정신 분석 심리학 정의 및 이론

1. 정신분석 심리학의 정의

정신분석 심리학은 주로 지각되지 않는 심리적인 과정과 무의식적인 영역을 탐구하는 학문이다. 이는 주로 지식, 욕구, 충동 등을 끌어내는 깊은 내면의 힘과 그 영향을 이해하는 것을 목표로 한다.정신분석 심리학은 오스트리아의 의사이자 심리학자인 지그문트 프로이트에 의해 개발되었다. 프로이트는 인간의 행동은 무의식적인 욕망과 충동에 의해 결정된다고 믿었다. 그는 이러한 욕망과 충동이 자아, 자아 방어기제, 초자아와 상호작용하여 인격을 형성한다고 주장했다. 정신분석 심리학에서 중요한 개념 중 하나는 무의식이다. 무의식은 개인의 의식적인 알아채기 힘든 생각, 욕망, 충동 등을 포함한다. 프로이트는 무의식이 인간 행동에 큰 영향을 미친다고 믿었으며, 그것을 탐구함으로써 개인의 문제를 이해하고 해결할 수 있다고 믿었다.  그는 이러한 심리적인 구조들이 상호작용하는 방식을 이해하기 위해 자유 연상, 자아분석, 그리고 저항과 투영 등의 기법을 개발했다. 정신분석 심리학에서는 심리적인 문제의 원인을 파악하기 위해 자유연상 기법을 사용한다. 환자는 분석가의 안내하에 자유롭게 생각을 표하고, 이러한 과정에서 무의식을 분석한다. 분석가는 환자의 말과 행동에서 유용한 정보를 얻어내고 이를 통해 내면의 갈등과 문제를 이해하려고 노력한다. 또한, 정신분석 심리학은 다양한 방어기제와 그것들의 기능에 대해서도 연구한다. 방어기제는 무의식적으로 내면의 충돌을 완화하고 심리적인 안정을 유지하기 위해 사용되는 메커니즘이다. 정신분석 심리학은 개인의 발달 과정에 대해서도 관심을 갖는다. 프로이트는 아동기 발달 단계에서의 경험이 인격 형성에 큰 영향을 미친다고 봤다. 그는 이러한 아동기 경험들이 성격 형성에 영향을 미치고, 어른이 되어서도 그 영향을 받는다고 주장했다. 정신분석 심리학은 현대 심리치료의 근간을 이루는 중요한 이론 중 하나이며, 심리학의 다양한 분야에서 영향을 미치고 있다. 그러나, 이론의 일부는 비판과 논란을 받았고 실제 치료 과정에서는 다른 접근법과의 통합이 이루어지기도 한다.

 

2.  이론에 대하여

정신분석 심리학의 이론은 지그문트 프로이트가 제시한 것으로 인간의 심리적 구조와 개발에 대한 설명, 그리고 정신질환의 원인과 치료 방법에 대한 이론적 기반을 제공해주었다. 이를 요약하면 다음과 같다.

• 구조이론 : 프로이트의 구조이론은 인격을 자아(ego), 초자아(superego), 그리고 무의식으로 나누는데 자아는 현실성과 합리성을 담당하며, 초자아는 도덕성과 이상을 나타내고, 무의식은 숨겨진 욕망과 충동을 포함한다. 
• 동기이론 : 프로이트는 인간 행동의 주된 원동력이 성욕과 생존욕이라고 믿었다
• 발달이론 : 프로이트의 발달 이론은 아이들이 성적인 욕망의 다양한 단계를 거치며 성격이 형성된다는 개념이다. 이러한 단계에는 구강기, 항문기, 생식기, 원순기가 포함된다. 
• 성적인 발달 이론 : 프로이트는 성적인 발달이 성격 형성에 큰 영향을 미친다고 봤다. 예를 들어 아동기에는 구강 단계에서의 문제가 성격에 영향을 줄 수 있다고 주장했다. 
• 방어기제 : 인간은 자신의 무의식적 욕망과 충동에 대한 불안과 마주치면 방어기제를 발동시킨다.
• 자유연상 : 환자가 무슨 생각이든 자유롭게 말하도록 하는 기법으로,  무의식적인 측면을 탐구하는 데 사용된다.
• 심리적 구조의 충돌 : 정신분석 심리학은 자아, 초자아, 그리고 무의식이 상호작용할 때 발생하는 충돌을 중요하게 다룬다. 이러한 충돌은 정신 질환의 원인으로 여겨진다. 
• 정신 분석 치료 : 환자의 무의식적인 과정을 이해하고, 그들의 내면 충돌을 해결하려는 과정을 포함한다. 이를 통해 정신 분석가는 환자가 더 나은 심리적 안녕과 기능을 이룰 수 있도록 돕는다. 

위 이론 중 구조이론에 대해 더 자세하게 설명하자면, 자아, 초자아, 무의식의 세 가지 구성 요소는 각각 다른 기능과 책임을 갖고 있으며, 개인의 행동과 경험에 영향을 미칩니다.  무의식은 욕망과 본능적인 욕구의 영역입니다. 개인의 의식적인 접근으로는 접근하기 어려운 부분입니다. 무의식은 태어날 때부터 존재하며, 본능적인 욕구를 충족시키기 위해 적극적으로 작용합니다. 무의식은 사회적 규범이나 현실성을 고려하지 않으며 즉각적인 만족을 추구합니다. 자아는 현실의 원리에 따라 작용합니다. 개인의 의식과 무의식 사이에서 매개 역할을 합니다. 자아는 현실적인 요구와 욕구를 충족시키기 위해 적절한 방법을 찾으려고 합니다. 자아는 현실적이고 합리적입니다. 자아는 타협을 통해 내부 충돌을 조정하고, 적절한 시기에 욕구를 충족시키는 역할을 합니다. 초자아는 도덕과 이상을 나타냅니다. 개인의 양심과 도덕적 가치를 담당하며, 사회적, 문화적 규범과 가치관을 내면화합니다. 초자아는 부모나 사회로부터 받은 교육과 가치관에 근거하여 행동을 평가하고 판단합니다. 자아에게 도덕적인 행동을 강요하거나 죄책감과 자책감을 유발할 수 있습니다. . 구조이론은 이러한 세 가지 구성 요소가 상호작용하면서 개인의 행동과 경험을 결정한다고 주장합니다. 또한, 자아와 초자아 간의 충돌이나 자아와 무의식 간의 갈등은 정신적 문제나 심리적 질병의 원인이 될 수 있다고 믿습니다. 정신분석학자들은 이러한 내적 갈등을 해결하고, 개인의 내적 균형을 회복하기 위해 정신 분석 치료를 시행합니다. 이 과정에서 자유 연상, 꿈 해석, 그리고 분석적 접근법 등이 사용됩니다.